テクノロジーの進歩は、日々私たちの暮らしをより快適なものにしてくれる。例えば、私の住むアメリカでは、洗濯した後の衣類の乾燥は、一部の陰干しが必要なものを除き、全て乾燥機が担ってくれるし、食洗器もどこの家庭でも必須アイテムである。時間の短縮…

日本を代表する花といえばやはり桜であろう。今頃は満開の桜の花の下でお花見を楽しんでいる人も多いのではないだろうか。 実は私が住むここアメリカのノースキャロライナ州でも丁度この時期（通常3月下旬がピーク）、桜の花が満開となり、美しいピンクの花…

ジョシュア・ベル(Joshua Bell)という名前は数年前にラジオを聴いていて初めて耳にした。その時は、現代のベスト・ヴァイオリニストの一人として名前が紹介されていて、余り気に留めることもなく、そのまま何となく彼の名前だけが、私の記憶の片隅にしまわれ…

2001年9月11日に起こったNYのワールド・トレーダーセンターへのテロ攻撃。その時は日本に住んでいたが、TVに映し出される映像は本当に衝撃であった。同じ年の６月までNYに住んでいて、特に最後の数か月は週に3日Greenwich Villageにある職場でのインターンシ…

瞑想（メディテーション）が心や脳の働きにポジティブに作用するというのを、私自身どこかで意識していたというのがあったせいか、数年前、メディテーションのオンライン３週間プログラム（無料）を偶然見かけ、即座にサインアップした。このプログラム、実…

日本では様々なきのこ類を食する機会が多いが、ここアメリカでは、もちろんあるにはあるが、種類も限られていて(White Button, Cremini, Portobello等）、時々買ってきて、カレー、シチュー等の煮込み料理や炒め物に入れたりする位で、日本に住んでいた時に…

最近このブログで書いた夢についての話。夫のとある彫刻作品が、”一人の人間の思考が起源となり、都市が出現した”ことを表現していることについて、紹介した。 carolina-blue.hatenablog.com そこから今度は、以前コロラドに旅行した時に見た断崖の居住空間(…

最近私が気になっている夢というものに関連して、今日は彫刻家の夫の作品を一つ紹介しようと思う。以前書いたブログ記事では、夢を通じて、メッセージを受取ったり、創作のヒントをもらったり、問題を解決したり、はたまた、明晰夢で自分の見る夢をコントロ…

骨の健康について気にするようになってから、最近は、食事、サプリメント摂取や負荷運動などで骨の健康維持に努めるようにしている。詳しくはこちらを参照： carolina-blue.hatenablog.com オンラインでも新たな情報を求めて時々検索をかけ、参考になる記事…

昨日は土曜日、地域の公立高校生達で２日間だけ結成された総勢８３名の弦楽オーケストラのコンサートがあり、聴きにいってきた。参加楽器はバイオリン、ビオラ、チェロ、コントラバスである。我が息子も高校でオーケストラへ所属、バイオリンを弾いており、…

先日、このブログで、私が以前ニューヨークに住んでいた時の話として、ギリシャ人のフラットメイトが作ってくれたギリシャ風レモンライススープの話を紹介したのだが、その彼女にまつまるもう一つのエピソードを思い出した。スープの文章はこちら参照： caro…

先週の土曜日、ホットヨガのクラスに参加した。私が通うジムでは、土曜日にある様々なエクササイズのクラスは、週替わりで違うインストラクターが教えるようになっている。先週のインストラクターは、呼吸に重きを置く人で、参加者が常に呼吸に気を配るよう…

月曜の朝の車での通勤時、何気なくラジオを聴いていたら、Leafy Green Vegetables（緑の葉物野菜）、例えば、ホウレンソウやケール等が、老化による認知機能の衰えを軽減してくれるという研究結果が最近の『Neurology』という学術ジャーナルに掲載されたとい…

以前ニューヨークで１年程暮らした時のフラットメイトがキプロス島出身のギリシャ人女性だった。彼女はギリシャの太陽の様に大らかな性格だったので、同じキッチンやバスルームをシェアする立場の者としては、一緒に暮らしやすい相手であった（向こうが私を…

しばらく前にアメリカのキリスト教会の会員になった。”教会の会員になった”と聞くと、もしかしたら日本では、ちょっとカルト系組織のイメージになってしまうかもしれないが、アメリカではごくごく普通のことである。日曜の遅い午前ともなると、教会から出て…

昔話ばかりで恐縮だが、半世紀も生きているといろんなことを経験しているせいか、ついつい昔のことを語りたくなるもののようである。 屋久島は2度か3度訪れていて、最後に行ったのがもう十数年前のことである。最近同僚が屋久島を訪ねたというのを聞いて、私…

去年の２月に日本へ里帰りした。丁度一年前のことである。随分長いことご無沙汰していた東京に住む叔父・叔母との再会も大きな目的の一つで、三人で銀座や六本木を回って、いろいろおしゃべりしたり、おいしいものを食べたりして、楽しい２日間はあっという…

キノアが体にいいというのをどこかで聞いたり、レストランで頼んだサラダにキノアが入っていたのを食べたら、それがおいしかったものだから、しばらく前にスーパーで見かけた時に買っておいた（下写真）。しかし、キャビネットに入れたっきり、そのまましば…

”夢のお告げ”ということについて夫と話していたところ、彫刻家の夫は、自分も夢から結構いろんな創作のヒントをもらうとのこと。また、それとは別に、彼はもう３０年近くベジタリアンなのだが、そうなるきっかけとなった夢があり、それは、夢の中で小さなボ…

数年前にコロラドを旅した。空路コロラドスプリングスに入り、そこからレンタカーで一週間、あちこち旅をして回ったのであるが、このコロラドスプリングスに面白い場所があった。神々の庭 (Garden of the Gods)と呼ばれている場所である。木々の中にニョキニ…

”キングタイドとスーパームーンが同じ日（１月３１日らしい）に来るぞー！”と夫が話しているのを聞き、それは一体何ごとかと、早速調べてみた。 まずはキングタイドから。 こちらは日本語の記事で昨年のハワイで起きたキングタイドについて書かれている： ww…

今日はジムへ行って、ステップ・エクササイズのクラスに参加した。本当はホットヨガのクラスを受けるつもりが、開始時間ぎりぎりに行ったため、クラスはもういっぱいで、残念ながら入場チケットをもらえなかった。。。一月のジムは、週末ともなると、新年の…

友人のお姉さんが２日前に亡くなられた。友人は今、葬送の為にお姉さんが住んでいたカナダへ向かっている。癌との闘病の末亡くなられたが、亡くなる２０分前に、友人は電話でお姉さんと話をすることができたそうである（実際には友人が話をするのをお姉さん…

さて、この目まぐるしく変化している時代に、どうやっていろんな知識を仕入れていけば良いのか、私にとっては大きな課題である。最近はいろいろな情報が溢れかえっていて、途方に暮れてしまいそうだ。 たまたま下記の記事が目に留まった： www.businessinsid…

先日たまたまダウンロードして読んだカナダ人作家ルピ・クーアの詩集「ミルクとはちみつ」、とても好きになり、早速ブログでも紹介した（下記参照）。そして、その詩集から思い出したのが、茨木のりこさんの詩。私は詩にはとんと疎く、ほとんどその世界とは…

私はアメリカの南東部にある中規模サイズの都市に住んでいる。大都会でもなく、田舎でもなく、そこそこ人も多くて、まあまあ便利で、気候も温暖で割と住みやすい場所だと思う。只、NYやLAのような大都市なら別だと思うが、ここで暮らしていると、日本食が無…

先日ジムで日本人の友人とおしゃべりをしていて、骨の健康の話題になった。私が、ドクターに勧められてカルシウムとビタミンDをサプリメントで摂っている話をしたところ、彼女はビタミンDだけは毎日4,000IUの量をサプリメントで摂っていると言う。ビタミンD…

またやってしまった。Amazon.comで”プライム会員お試し１か月間の会費無料”に釣られて、クリスマスプレゼントの送料を浮かせよう、１か月経ったら解約すれば良いしと考え、昨年１２月にお試し会員になった。そして、プレゼントを頼んだ後は、また何か注文す…

車での移動中、ラジオを聴いたり、音楽を聴いたり、その時々の気分によって、聴くものを選ぶ。只、自分一人の通勤時などはそれでも良いが、家族での何時間もの長距離ドライブ途上、おしゃべりや音楽に飽きた時に、最近はポッドキャストを聴くことが増えてき…

最近周りで在宅勤務をしているという人の話を聞くことが何度かあった。フルタイム在宅勤務の人もいれば、週の内何日かは在宅、他の日は会社へ出勤という人もいる。少し前までは、IT系在宅勤務者の人について聞くことが多かったが、最近は、私の様に普通に事…