最近骨折をした人の話を立て続けに３件聞いた。いずれも５０～６０代の女性である。丁度私も昨年１１月に骨密度の検査を受け、同じ年齢層の女性に較べてやや骨がもろくなっていることが判明（ショック！）。ドクターからは、毎日2,000IUのビタミンDと1,200mg…